綺羅女プロデューサーOkeiです。
先日テレビで、
やせるためには下半身を鍛えるべし!と言っていました。
下半身には筋肉が多いため、そこを鍛えると代謝が上がり、
カロリーを消費しやすくなるのだそう。
ということで、スクワットだけでも毎日やってみようと思い、
やってみています。
正しいやり方でやるとけっこうキツイです。
ムキムキになったらどうしよう(笑)
さて、今日取り上げるお花は「カモミール」
カモミールと聞いて思い浮かべたのは、
お花よりもお茶。
実は私、意外と繊細で、夜の寝つきが悪いんです。
今はそうでもないのですが、
一時それで悩んでいた時にカモミールティが良いよと言われ
飲んでいたんですよね。
だから、私にとってカモミールは
精神安定剤のようなイメージです。
お花は小さくて白くてとってもかわいいです。
そのカモミールの花言葉の中でOkeiが選んだのは
逆境に耐える
ええ?????可憐なお花のイメージと違う~!
と思ったのですが、
カモミールって踏まれれば踏まれるほど強くなって
成長するのだそうです!
おお~!
見た目とのギャップがすごいですね!
私の周りにも、いつもニッコリしていて、
悩み事なんてなさそうなかわいらしい女性なのに、
お話を聴くと、
「えええええ!そんな苦労があったんですか!」
という方がいらっしゃいます。
まさに、「カモミール」
苦難を乗り越える経験をすると強くなり、
他人には優しくなれると言いますが、
カモミールの育ち方と見た目の可愛らしさに、
そういう人の生きざまを見たような気がしました。
次回取り上げるお花は「アロエ」です。