口内環境アドバイザー 小川夕佳
定期検診に行くとフッ素を塗布してもらうことってありませか？
フッ素ってよく聞くけどいったい何だろう～
効果
歯の強化で虫歯予防
虫歯箘を減少させる
実は、自然界にたくさんあるんですよ～
例えば、今食べ頃のイチゴ🍓、それからほうれん草にもたくさんフッ素が含まれています。
オススメ活用法‼
定期検診で歯医者さんで塗布するフッ素は濃度がとても高く、だいたい3ヶ月ぐらい効果が続きます。
そして、普段使用している歯みがき粉にも、含まれています。虫歯予防と書いてあるものにはだいたいフッ素が含まれていますよ。
前にも紹介したキシリトール配合ガムにもフッ素とにた効果が期待できますので口さみしいときにいいかもしれませんね‼